冬ライドでとくに辛いのは手足の冷えですよね。走って体は暖まっても、手足はなかなか暖らず代謝の悪い人は冷えたままということもあるのではないでしょうか？ 足はシューズカバーをすれば風も防げて暖かくなり快適ですが、カバーをする...

冬ライドは事前準備をしっかりしないと、寒さで走るどころでは無くなりますよね。 そこで重要になるのがジャージの下に着るインナーです。インナーを制する者は冬ライドを制するので、機能性が高く自分の体に合ったインナーを選びましょ...